TIPP: "Thymus-Klopfen"

Sie sollten Ihrer Thymusdrüse sinnvollerweise regelmäßige Aktivierungs-Sessions gönnen. Tun Sie es immer dann, wenn Sie gern einen raschen Energie-Kick hätten. Vielleicht ersparen Sie sich so die eine oder andere Tasse Kaffee oder so manche Zigarette zwischendurch.

Sie finden Ihre Thymusdrüse, Ihren „Tarzanpunkt“ mitten auf der Brust, hinter dem oberen Teil des Brustbeins. Klopfen Sie mit Knöcheln oder Fingerspitzen sanft auf die Drüse. Eine halbe bis eine Minute reichen vollkommen aus, das allerdings drei- bis viermal täglich.

Besonders hilfreich ist diese Aktivierung vor einem großen Auftritt oder vor anstrengenden oder aufregenden Gesprächen. Sie schütten so Mut machende Immunzellen aus, die Körper und Seele stärken. Diese einfache, praktische und hilfreiche Übung belebt Ihre Energie, verbessert die Stimmung und tut so richtig gut. Sie befreit von Stress und sorgt für Zentriertheit und Ausgeglichenheit. Klopfen Sie, so oft Sie möchten – wenn Sie eine Pause brauchen, Stress abbauen oder sich was Gutes tun möchten. Sie können bedenkenlos zu jeder Tages- und Nachtzeit «klopfen».

 Das Thymus-Klopfen ist so einfach durchzuführen und so unglaublich machtvoll. Sie steigern damit Lebensfreude, geistige Wachheit, Gesundheit, Energie, Leistungs- und Lernfähigkeit.

Viel Spaß und Erfolg beim Üben!